Кисеоник у крви може бити кључни индикатор здравља, а његово повремено праћење може вам помоћи да боље бринете о себи. Појавом паметних сатова, посебноПаметни спортски сат са блутут технологијом, праћење нивоа кисеоника у крви је постало практичније. Па како измерити ниво кисеоника у крви помоћу паметног сата?
Пре него што се упустимо у детаље, важно је разумети зашто нам је потребно праћење кисеоника у крви? Засићење крви кисеоником је важан индикатор за мерење капацитета крви за пренос кисеоника, а такође је важан параметар који одражава функцију плућа и циркулаторну функцију. Засићење крви кисеоником, крвни притисак, дисање, телесна температура и пулс се сматрају пет основних знакова живота и важни су стубови за одржавање нормалних животних активности. Смањење засићења крви кисеоником изазива низ опасности по здравље организма.
Први корак у мерењу нивоа кисеоника у крви јесте да се уверите да ваш паметни сат има сензор. Сензор се налази на полеђини сата.XW100 паметни сат за мерење кисеоника у крвида прати кисеоник у крви. Након тога, директно ставите паметни сат и ставите га близу коже.
Да бисте започели процес мерења, превуците прстом преко екрана сата и изаберите функцију кисеоника у крви из менија. Систем ће вас затим упозорити: Носите га преуско и држите екран окренут нагоре. Када додирнете старт, систем ће измерити засићеност крви кисеоником и пружити вам очитавање нивоа SpO2 и податке о откуцајима срца у року од неколико секунди.
Такође можете користити апликацију за праћење здравља која је компатибилна са паметним сатом XW100, као што је x-fitness. Ова апликација ће вам омогућити да добијете тачна очитавања нивоа SpO2. Када користите апликацију за праћење здравља, такође ћете морати да се уверите да је ваш паметни сат повезан са вашим паметним телефоном путем Bluetooth-а.
Једна важна ствар коју треба напоменути приликом мерења нивоа кисеоника у крви јесте да на очитавања могу утицати различити фактори као што су ниво активности, надморска висина и медицинска стања. Стога је неопходно мерити ниво кисеоника у крви када сте у мировању и под нормалним условима.
Закључно, мерење нивоа кисеоника у крви помоћу паметног сата постало је приступачније, захваљујући SpO2 сензорима који се налазе на полеђини уређаја. Наравно, постоји много уређаја који се могу користити за мерење кисеоника у крви, као што супраћење кисеоника у крви на врху прста, паметне наруквице итд.
Међутим, важно је запамтити да ниво кисеоника у крви треба користити само као општи показатељ здравља и не треба га заменити за медицинску дијагнозу или лечење.Када вам се засићеност кисеоником изненада смањи или се осећате лоше, потребно је да обратите довољно пажње и благовремено потражите медицинску помоћ.
Време објаве: 19. мај 2023.
