Да ли сте се икада осећали анксиозно због свог изгледа и тела?
Људи који никада нису доживели мршављење нису довољни да се о здрављу разговарају. Сви знају да је прва ствар смршавјела јести мање и вежбу више. Као доживотна каријера за фитнес тренер, губитак тежине је дуг и упорни процес. Процес флуктуације тежине је болан и радостан.
Суочите се са чињеницом да оно што изгубите није број на скали, већ телесна масноћа, а још више менталитета.
Научно истраживање показују да је под истом тежином јачина масти три пута више од мишића, а однос телесне масти се обично користи за мерење да ли је облик тела стандардни. Због тога двоје људи са сличном тежином и висином, који имају коефицијент високог масти, изгледа дебља. Нема потребе да се превише бринемо о бројкама на скали, а њихови стандарди поређења су такође различити.
Ако желите да победите и борите се против овог "дуготрајног рата", потребна вам је професионално скала масти за тело да вам помогне. Добра телесна масна скала може вам помоћи да боље разумете садржај тела. Квалитет телесне масти ваге на тржишту је неуједначен, а различите ваге представљају различите податке.
Интелигентна скала дигиталне телесне масти, која користи високо прецизну кошуљу БИА масноће, пружа вам тачније научне податке. Можете знати разне податке свог тела након што одмерите (БМИ основна метаболичка стопа, бодила, висцерална масна оцена, садржај костију, количина соли, протеини, тело, вековна старост, тежина мишића, проценат масти), како би вам помогли да боље разумете своје податке.
Повежите се на апликацију помоћу Блуетоотх-а да бисте видели податке и кривуље за промене тела у било које време и било где. У исто време, ваши подаци за вагање аутоматски ће се преносити у облак кроз апликацију, тако да можете јасно да видите свој процес трансформације. Након што је познавао ваше физичко стање, можете направити фитнес планове и прилагођавања исхране према вашем БМИ-у, који такође могу увелико побољшати ефикасност смањења масти за људе који вежбају и смањују масноћу.
Чини се да није тешко придржавати се циља који јачају физику да би смршали. Кршење етикете, не дефинише се и живјети свој стил. Тежина губитка је само да вас уведе, без исхране естетике јавности, све док сте здрави и срећни!
Вријеме поште: 13. фебруара
