Да ли сте икада осетили анксиозност због свог изгледа и тела?
Људи који никада нису искусили губитак тежине нису довољни да би причали о здрављу. Сви знају да је прва ствар у губитку тежине мање јести и више вежбати. Као доживотна каријера фитнес тренера, губитак тежине је дуг и упоран процес. Процес флуктуације тежине је болан и радостан.
Суочи се са чињеницом да оно што губиш није број на ваги, већ телесна масноћа, а још више менталитет.
Научна истраживања показују да је, при истој тежини, запремина масти три пута већа од мишићне, а однос телесне масти се обично користи за мерење стандардног облика тела. Због тога две особе сличне тежине и висине, које имају висок однос масти, изгледају дебље. Нема потребе превише бринути о бројкама на ваги, а њихови стандарди за поређење су такође различити.
Ако желите да победите и добро се борите у овом „дуготрајном рату“, потребна вам је професионална вага за телесну масноћу која ће вам помоћи. Добра вага за телесну масноћу може вам помоћи да боље разумете садржај масти у вашем телу. Квалитет вага за телесну масноћу на тржишту је неуједначен, а различите ваге приказују различите податке.
Интелигентна дигитална вага за телесну масноћу, који користи високопрецизни BIA чип за мерење масти, пружа вам прецизније научне податке. Можете сазнати различите податке о свом телу након мерења (ИТМ, основни метаболизам, телесни резултат, степен висцералне масти, садржај соли у костима, протеини, телесна старост, мишићна тежина, проценат масти), како бисте боље разумели податке о свом телу.
Повежите се са апликацијом помоћу Блутут-а да бисте прегледали податке и криве промена тела било када и било где. Истовремено, ваши подаци о тежини ће се аутоматски отпремити у облак путем апликације, тако да можете јасно видети свој процес трансформације. Након што сазнате своје физичко стање, можете направити планове фитнеса и прилагодити исхрану према свом БМИ, што такође може значајно побољшати ефикасност смањења масти код људи који вежбају и смањују масноће.
Изгледа да није тешко придржавати се циља јачања физичког тела како би се смршало. Рушење етикета, небићеш дефинисан и живот по свом стилу. Губљење тежине је само да би себи удовољило, без угађања јавној естетици, све док сте здрави и срећни!
Време објаве: 13. фебруар 2023.
